SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] multum towar a boisz sie jednej tableteczki wziac |-) nie badz niepowazny, to jest nic, kropelka w morzu tego co bierzesz, pomysl logocznie. Teston 400 ma tyle co ma byc tak jak reszta srodkow o czym juz sie przekonales jak Cie tren pozamiatal wiec zebys sie czasem nie zdziwil, bo tez Cie ponioslo troche z ta dawka Plodny i tak nie jestes, a po [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2016-03-08 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...sie zobaczy jak bedzie .......... Wtorek (5 z 31) dzisiaj wolne - miałem iść na siłke - ale wczoraj 12h w pracy - wy***any na amxa - wiec odpoczywam dzisiaj. Sniadanie zgdodnie z planem. Do sniadania w DNt jeszcze 4t.BCAAEX Wczorajszy obiadek: ...a przed praca 2x REDLINE ... i musze powiedziec ze dziła to cudo - pobudzenie niesamowite - wzrost [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 17:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAWUS czy dostales juz jakas paczke z nagroda? Bo ja to zaraz bedzie jak miesiac czekam i nic. Ostatnio napisalem czy paczka zostala wyslana... To Ci do mnie ze nie maja moich danych do wysylki. Jesli tak samo dlugo trwa wysylka jak sie kupi za pieniadze cos u nich w sklepie internetowym to radze niezamawiac!!

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] moczyłam, nic nie dało. O kiełkowaniu nie wiem - poczytam. Ok, przyzwyczaję się do bezglutenu, zresztą ziemniaki uwielbiam%-):-D Ty długo trwa za każdym razem? normalnie, czyli około do 7-8 dni, tak jak zwykle @. I wstyd się przyznać, ale nigdy nie byłam u gina@-|%-), bo nie czułam też takiej potrzeby. Moja mama zawsze krzyczała o to na mnie.#-P

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] 19, 30.07'14r DT -trening siłowy zał. -II- inne: @ (24) ______________________________________________________________________ Dzięki Ejpi};-) Wiem, że sobie poradzę, bo jak nie ja, to kto?%-):-D\-) ______________________________________________________________________ Dzien1 +rozruch barków 1. przysiad 10x10 na ok 40%max (3 serie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    marchewke licz, pietruszke tez. sprawdz z nabialem, odstaw, latwiej c bedzie jak bedziesz miala odzywke, mnie osobiscie twarog bardzo dlugo ciazy na żołądku. Podciagnij bialko kosztem wegli.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti: sztange potrzebujesz tylko do pierwszych cwiczen: przysiad w treningu A i MC w treningu B. wyciskanie sztangi mozesz zamienic na wyciskanie sztangielek jak nie chcesz za dlugo sztangi blokowac. wchodzisz na silke, idziesz do sztangi, pytasz kto cwiczy i kiedy konczy, mowisz, ze bedziesz nastepna, idziesz na rozgrzewke, wracasz do sztangi i [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za długo trzymałeś jak dla mnie, nie przesuszyłeś? dałbym jeszcze ostrą i słodką paprykę:-) P.s. ta peirs wyglada jak panierowane penisy:))

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nog nie robiłem bardzo długo a potem jak zaczalem to tez wielkiej uwagi im nie poswiecalem. Nie bede robił tylko 16 stek. 2 czy 3 strony dalej pisałem co i jak. No nie lubie ich robic i tyle, kazdy ma tam jakies swoje widzimy sie ale przeciez ich nie oopuszczam takze jest ok

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 238: Budd vs. Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że ludzie używają jego nazwiska, aby przyciągnąć uwagę fanów. Kiedy jednak zgadza się na walkę, nic od nich nie słyszy. „To znaczy, kiedy jesteś na szczycie, słyszysz, jak wszyscy mówią, że idą po ciebie. To jest wpisane w ten sport, ale nie przeszkadza mi to zbytnio. Co mnie niepokoi, to to, że ci faceci nie chcą ze mną walczyć. Oni nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2020-01-10 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie jest założenie, ale liczy się i tak bilans długo okresowy (np. dniowy). Czuję że coś mnie bierze, więc zakupiłem jak zawsze Fervex, będę go stosował rano i przed snem. Oprócz tego codziennie wspomagam się Vita-Min plus Olimpu, tam jest 60mg witaminy C. Czy korzystne dla mnie będzie jak do tego dam jeszcze trochę Rutinoscorbinu? W Fervexie [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że białko w pierwszym powinno być, ale Skodzio ma już i w innych, nie jada codziennie tego samego przecież. Sama jadam mleko/jogurt z owsem czasem na śniadanie. Skodzio, jak coś, to ew. wheya możesz dosypać do mleka, ale to już jak chcesz, w końcu to proszek... Na chleb kładź warzywa, pomidora, sałatę, rzodkiewkę, ew. masło orzechowe czasem...

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skąd Ja mam wiedzieć gigant czy starczy jak nie wiem jak ty wyglądasz.Na pewno miesiąc to zdecydowanie za mało,tyle mogę Ci powiedzieć.Redukcję robisz tak długo,aż spojrzysz w lustro i powiesz "jest ok".Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 23:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dentystka i nie poczekała aż znieczulenie zadziała po czym stwierdziła że sie boje wyrywania zębów i dała papier żeby za miesiąc wyrwać pod narkozą ( tak to sie mówi ? ) , jak wracałem do domu ze szpitala to dopiero zaczeło to znieczulenie działać i dupa .. musiłem długo odczekać aż to minie żeby zjeść :/ Regeneracja: 7h + Drzemka w [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] i biceps 8-) Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4613b962aa14bae966b77316110b09d.png Wymiary: Waga: 68,5kg Klata: 94,5cm Biceps: P 32,5cm / L 32 cm Przedramie: 28cm Udo: 54,7cm Łydka: 37cm Pas: 76,2cm Biodra: 91cm Stwierdziłem że będe robił pomiary co 2 tygodnie a nie co tyg. jak wcześniej . Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-11-10 21:56:34

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur... co rano ch... mnie strzela jak czytam wiadomosci. 6 dniowy tydz pracy... szacowana emerytura to bedzie 1kvrwa3 pensji czyli jak ktos ma 1500 to dostanie 500zl. chyba lepiej nie bedzie... chyba trza sie bedzie porozgladac za czyms zeby dorobic bo sie nie wyzyje.mam mozliwosc isc na kelnerke na weekendy ale to juz wogole zero zycia tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 11:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] A tu chooy, golf mi zgasł Pale go już czwarty raz Nie przyszloby mi nigdy do glowy Czekają mnie poranne aeroby! Biegne truchtem dwa kilosy Dziś są ciężkie moje losy Szukam jakiś pozytywów Wiem! Wyrobie brzucha skosy Szef z ekipią już narzeka Że znów na mnie długo czeka Jakiś pies w oddali szczeka Dzielnicowy, a to beka:) Dziś nas czeka [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jest do zrobienia, powoli, etapami, najpierw się wezmę za ten alergie i hormony, bo to faktycznie bez sensu, tak się szarpię już kilka ładnych miesięcy, wiadomo, że jak mam wymęczony organizm tymi alergiami i cały czas się na coś uczulam, co skutkuje m.i.n. spowolnionym metabolizmem i ogólnym wyczerpaniem, to w sumie nie dziwne, że są [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2013-03-11 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Luki, kurvo nie bluźnij odnośnie mojej jakże szanownej osobie I jak po hcg? długo jedziesz? jakie dawki? jak przyrosty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kolejna artroskopia nie dlugo mnie czeka.... na bombke zbieram prod spokojnie ale teraz musze odbebnic ta artroskopie bo miesiac przerwy bedzie a nie chce przerwy robic jak rusze w tren... ing %-) Z tr nie trzeba ćwiczyć %-) magiczny środek no wiadomix a jak jeszcze gh dojdzie to .... ale czekam czekam na gwiazdora ktory gdzies blisko juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)